De feestdagen zijn achter de rug; Sinterklaas weer in Spanje, de kerstboom verbrand en laatste rotjes hebben geknald. Maar behalve kerstcadeautjes kregen we nog een iets minder gewenst cadeautje in de vorm van wat extra kerstkilo’s. Tijd voor goede voornemens dus: daar gaan we wat aan doen!
Dokus Dagelet, van Dagelet Sport, vertelt ons hoe we dit op een gezonde en leuke manier kunnen aanpakken. En ben je geïnspireerd geraakt en wil je meer weten? Kijk dan op dokusdagelet.nl