Besparen op tijd, maar niet op vitamen? Voedingscoach Laurianne Ruhé weet er alles van! In haar tweede boek Good Food in 20 minuten schrijft ze hoe je gezond kunt eten zonder gedoe. Zo kun je soepen invriezen en hergebruiken als saus, en zet je in een handomdraai een voorbereide salade opRead More

  De nieuwe Amsterdammer van de week is Laurianne Ruhe, ze schreef het boek Good Food, en is vanwege gezondheidsredenen gezonder gaan eten en leven. Ze wil zoveel mogelijk mensen helpen om gezonde voeding te blijven eten. “Voor iedere ongezonde gewoonte is een gezond en lekker alternatief” vertelt Laurianne. “TochRead More