Zijn in het Westen yoga, meditatie, mindfulness van hun spirituele jasje ontdaan? En hoe kan mindfullness autistische jongeren helpen? Vandaag praatten Froukje en Henk met promovenda Anna Ridderinkhof over mindfulness in de gezondheidszorg. Ze is bezig met een onderzoek naar de effecten van mindfulness bij jongeren met autismespectrumstoornissen. Daarbij vertelde zeRead More

  Mediteren werd vroeger toch vaak geassocieerd met hippies en geitenwollen sokken. Die tijden liggen inmiddels allang achter ons! Uit een onderzoek van Menzis blijkt dat maar liefst 1 op de 7 Nederlanders aan meditatie doet. In Amsterdam ligt dit aantal nog hoger: 1 op de 5 neemt de tijdRead More