Mediteren werd vroeger toch vaak geassocieerd met hippies en geitenwollen sokken. Die tijden liggen inmiddels allang achter ons! Uit een onderzoek van Menzis blijkt dat maar liefst 1 op de 7 Nederlanders aan meditatie doet. In Amsterdam ligt dit aantal nog hoger: 1 op de 5 neemt de tijdRead More

Wat doe jij om je goed te voelen ? Deze vraag legde zorgverzekeraar Menzis voor aan meer dan 1500 Nederlanders. Zesentachtig procent van de ondervraagde Amsterdammers zegt mentaal fit te zijn. Daarnaast lijken Amsterdammers meer behoefte te hebben aan rust dan andere Nederlanders. Zo zoeken zij bijvoorbeeld vaker een rustig plekjeRead More